Rinnetykissä jutut Redcordista ja kehonhuollosta

Kirjoitin uusimpaan Rinnetykki-lehteen lyhyet artikkelit Redcordista sekä kehonhuollosta, Slalom-Seuran sivuilla linkki lehteen, jutut sivuilla 10 ja 36.

http://www.slalom-seura.fi/uusi-rinnetykki-lehti

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki

Liukastumisten ehkäisy ja voimantuotto

Liukastumiset lumisilla ja jäisillä teillä ovat jälleen ajankohtainen aihe, erityisesti varttuneemmalle väestölle. Liukastumisten ehkäisyssä saatetaan ensisijaisesti ajatella tasapainon tärkeyttä. Mut

Videoidut harjoitteet niskan, yläselän ja alaselän kireyksiin ja kipuihin

Etätyön staattisuus kuormittaa tällä hetkellä monen kehoa entisestään. Katso alta helposti toteutettavat, kehon staattisuutta vähentävät ja liikkuvuutta parantavat täsmäliikkeet eri kehonosille. Voit

Vastaanoton hinta nousee hieman

1.11.2020 lähtien naprapatia 45 min 70 €