Teen jatkossa maanantaista keskiviikkoon sekä lauantain Hierontamestalla ja torstain sekä perjantain Vedolla (Kiviaidankatu 2 f, 4. krs eli aivan Hierontamestan naapurissa). Ajanvarauslinkit sivujen ylälaidassa.
Voimaharjoittelun merkitys niska- ja hartiaseudun lihasperäisten oireiden ennaltaehkäisyssä päätetyöntekijöillä Niska- ja hartiaseudun oireet ovat erittäin yleisiä erityisesti työikäisillä, ja oireet
Liukastumiset lumisilla ja jäisillä teillä ovat jälleen ajankohtainen aihe, erityisesti varttuneemmalle väestölle. Liukastumisten ehkäisyssä saatetaan ensisijaisesti ajatella tasapainon tärkeyttä. Mut