Teen jatkossa maanantaista keskiviikkoon sekä lauantain Hierontamestalla ja torstain sekä perjantain Vedolla (Kiviaidankatu 2 f, 4. krs eli aivan Hierontamestan naapurissa). Ajanvarauslinkit sivujen ylälaidassa.
Liukastumiset lumisilla ja jäisillä teillä ovat jälleen ajankohtainen aihe, erityisesti varttuneemmalle väestölle. Liukastumisten ehkäisyssä saatetaan ensisijaisesti ajatella tasapainon tärkeyttä. Mut
Etätyön staattisuus kuormittaa tällä hetkellä monen kehoa entisestään. Katso alta helposti toteutettavat, kehon staattisuutta vähentävät ja liikkuvuutta parantavat täsmäliikkeet eri kehonosille. Voit