Korjaa Itse Kehoasi - verkkokurssi

Korjaa Itse Kehoasi - verkkokurssi on niska-hartiaseudun ja selän oireista kärsiville ja erityisesti staattista työtä tekeville.

Spesifit harjoitteet sopivat myös aktiiviselle liikkujalle joka haluaa lisää tietoa ja työkaluja kehonhuoltoon.

www.korjaaitsekehoasi.fi

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki

Kasvuikäisen alaselkäkipu

Nuorilla lapsilla selkäkivut ovat harvinaisia, mutta alkavat yleistyä n. 13-14 ikävuodesta eteenpäin. Altistavana tekijänä voi olla liikkumattomuus, mutta usein alaselkäkipua esiintyy erityisesti urhe

Kuntouttavaa valmennusta

Etävastaanotto koronan aikana

Olen normaalisti töissä, mutta seuraan tietysti tilannetta jatkuvasti. Yleisiä ohjeita, varotoimenpiteitä ja korostettua hygieniaa noudattaen myös asiakkaat ovat normaalisti tervetulleita vastaanotol